Основные проблемы при грудном вскармливании. Что делать?

Здравствуйте, девушки, мамочки и просто гости блога!

Как обещала, в этом посте подниму тему проблем, которые возникают при кормлении грудью.

Я уже писала в прошлом посте, что грудное молоко начинает вырабатываться в первую неделю жизни малыша. До этого из груди выделялось всего лишь несколько капель молозива, которое удовлетворяло пока еще не выросшим потребностям вашего ребенка в молоке.

И так, молоко прибывает, грудь увеличивается в размере, приходит ощущение распирания, давления в груди, а иногда покалывания. Эти ощущения в новинку, длятся несколько секунд. Это значит, в груди накопилась порция молока. С прибыванием молока и начинается то, самое интересное, из-за чего и возникают все проблемы. Но их не так много, и при своевременных действиях, можно предотвратить более серьезные осложнения.

О чем же я? Теперь, по-порядку.

1. Затвердение в молочной железе. Самая распространенная проблема. Это когда, при ощупывание молочной железы вы чувствуете под пальцами разного размера уплотнения. Не стоит впадать в панику. Это никакие не новообразования, это всего лишь застой молока в дольках молочной железы.

Основные причины:

• неправильная поза во сне и однообразные повторяющиеся нагрузки - это когда мамочка предпочитает спать на животе, молочные железы находятся в состоянии компрессии и тем самым нарушается отток молока; а так же, когда мама выполняет длительно одно и то же действие  - пылесосит одной рукой, трет поверхность чего либо и т.п.

Как предупредить ? Спать желательно в позе на спине, на правом и левом боку, чередуя, а так же менять руки при выполнении однообразных рабочих операций.

• неправильный подбор бюстгальтера - бюстгальтер на размер оказывается меньше, либо жмет в каком-то месте.

Как предупредить? Срочно сменить предмет туалета на более комфортный. Бюстгальтер должен быть на широких лямочках, из натуральных материалов, удобно облегать молочную железу, слегка ее поддерживая, и ни в коем случае не сдавливать нигде. Основной критерий - комфорт, а не внешний вид.

• употребление в пищу жирных продуктов. Бытует мнение, в основном у наших мам и бабушек, что якобы "синие" молоко (имеющее слегка голубоватый оттенок и не густое) совершенно не пригодно и не способно насытить малыша. Что для того, чтобы молоко было питательным, необходимо в пищу употреблять большое количество орехов, масла и прочих продуктов содержащих жиры.  Это в корни не верно! Так называемое "синее" молоко - это всего лишь ЗРЕЛОЕ молоко, которое вырабатывается в процессе уже длительного кормления грудью. Оно полноценно и имеет в своем составе, если, конечно, вы питаетесь хорошо, все те полезные вещества, что необходимы ребенку. Мало того, при употреблении в пищу жирных продуктов, происходит закупорка протоков жировыми пробками. 

Как предупредить?Наладить рацион питания кормящей матери, выбросить все предрассудки из головы и настроить себя на то, что ваше молоко пригодное и удовлетворяет потребностям малыша! Чем больше уверенности и позитива, тем лучше молоко и больше щеки у вашего крохи!:-)

• стрессы. Об этом можно говорить долго и много. В моем случае стрессы были связаны с нехваткой времени на решения бытовых проблем. Я думаю, что большинство мамочек испытывают такую же "ломку" в нехватке времени на элементарные вещи - помыть голову, сделать маникюр, убраться в квартире, перегладить белье и п.р. Поэтому не буду долго разглагольствовать....

Как предупредить? Перестать хвататься за все и сразу. Ваша основная задача сейчас - окружить заботой и любовью малыша, а дела сделаются. Не бойтесь и не стесняйтесь просить о помощи родных и близких. Вам обязательно помогут.

• кормление ребенка в одной и той же позе. Существует несколько поз для кормления ребенка ( о них тоже расскажу Вам отдельно). И если кормить грудью всегда в одной и той же позе, то возможно появление затвердение в молочной железе.

Как предупредить? Взять на вооружение несколько поз для кормления и чередовать их.

• закупорка протоков железы жировыми пробками. Очень хитрая на мой взгляд проблема.

 Расскажу вам мой случай. Однажды, я обнаружила затвердение в груди и была жутко огорчена, потому как соблюдала все то, что тут написала выше. Я долго мучилась, пытаясь избавиться от затвердения, но все было тщетно. Грудь налилась, начала болеть. Когда муж увидел в глазах слезы, а на лице отчаяние - решил взять дело в свои руки. Сначала он  подковался теоретически, и само собой понятно, полез в сеть. И  эврика! Он нашел то, что помогло мне в дальнейшем не раз. А дело вот в чем. Проток, что выходит на поверхность соска очень маленький, диаметром, как самая тонкая рыболовная леска. Разглядеть не вооруженным глазом это отверстие не возможно, но есть одно НО. Сама жировая пробка бывает видна на поверхности соска, если его немного помассировать. Пробка представляет собой очень маленькую белую горошину в просвете этого протока. Другими словами - это белая, не смываемая точка на поверхности соска.

Как предупредить?  Тут задача сводиться к элементарному - удалению этой пробки механическим путем. Как? Вымойте руки и сосок. Затем, слегка помассируйте сосок, даже можно несколько раз ритмично поздавливать его. Это поспособствует тому, что пробка слегка подойдет к выходу из протока. А затем аккуратно, ногтем,  но без фанатизма, попробуйте удалить ее с поверхности соска. Если не получилось сразу, не паникуйте. Помассируйте железу, что тоже поможет прохождению пробки. Затем попытайтесь вновь. Возможно,  когда вы будете массировать железу, пробка в прямом смысле "вылетит" и из протока, под давлением, начнет выделяться молоко. Можете задействовать молокоотсос. Но мне он не помогал. Вот такой способ. Вы можете сказать, что это зверство, но я не нашла другого решения проблемы.

• Много людей говорит еще и о такой причине, как не сцеживание остатков молока, но я готова поспорить, если речь идет о "кормлении по требованию". 

Теперь о том, что предпринять? Борьба с затвердением в молочной железе сводиться всего лишь к нескольким пунктам. Их два: массирование молочной железы и частое прикладывание ребенка к груди. Никакое сильное сдавление, выдавливание, примочки и припарки не помогут.....:-( Это только усугубит проблему.

2.Лактационный криз - это состояние, при котором пропадает выделение молока. Обычно он возникает через две, три недели после начала кормления грудью. Длиться примерно двое, трое суток. Затем молоко появляется вновь. У некоторых женщин лактационные кризы частое явление, у других их почти не бывает. Пугаться этого не стоит. Это состояние преодолимо.

Как предупредить? Не переутомляться и не нервничать.

Что предпринять? Пастельный режим, отдых с подношением вкусностей папой:-), массаж воротниковой зоны, контрастный душ на область молочной железы, частое прикладывание ребенка. ( Мой Сашуля буквально "висел" у меня на груди).  А главное - уверенность в том, что все пройдет и молока будет достаточно.

3. Мастит - это осложнение при затвердении молочной железы. Довольно тяжелое состояние с высокой температурой, ознобом, слабостью, болезненностью и покраснением молочной железы. Любое прикосновение и прикладывание ребенка очень болезненны.

Как предупредить? Не допустить затвердения молочной железы.

Что предпринять? Ни в коем случае не пытаться лечить мастит дома, а тут же обратиться к врачу.

Такие вот проблемы, выпадают на долю наших любимым мамочек. Но не смотря на это нужно помнить, что все преодолимо. И эти проблемы - ничто, по сравнению с "мировой революцией":-))), а так же с тем сокровищем, что смотрит на вас с пухлыми щечками и широко раскрытыми детскими глазами.

Удачи и здоровья Вам!